時間ができたので、遅めのランチ。
最近、調子にのってモリモリごはんを食べていたら、1.5キロほど太りました(T-T)
絶食したいくらいの気持ちですが、
私の場合、適度に食べないと太りやすくなってしまうようなので、
(↑長年のダイエット生活で苦心の末に悟りました。)
炭水化物を控えめにスープ多めにしてみました。
今週中にぜーったい元に戻すんだいっ(>_<)/
…意気込みだけは充分なので、
ここで宣言することにより、自分を追い込み、
逃げられないようにする作戦です(^-^;)


















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